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おかわかめ




マグネシウムはレタスの
銅はキャベツの
カルシウムはピーマンの
亜鉛はにらの2、5

何だかすごく体に良さそうだったのでつい、買ってしまいました。

葉っぱは硬いですが茹でると柔らかくなって少しヌメリがでます。名の通りワカメみたいです。

和え物、酢の物にもいいそうですが、初心者なので味噌汁にしました。

クセもなく食べやすいです。

でもあんまり売ってなさそうです・・
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Category: 携帯

出張土産シリーズ 大阪編



出張は名古屋でしたが、帰りに新大阪で買ってきてくれました♪

『大阪ミニチョコバナナクーヘン』

ひと口サイズのかわいいお菓子です(*^o^*)
Category: お土産

スノーピーク箕面キャンプフィールド

オープン時、見学は行っていたもののキャンプには出かけてなかったあのフィールドへやっと行くことができました。


イン時間が昼からなので出発前にあせらなくていいのがイイです

摩耶山ハイキング

9月19日、連休最終日に行ってきました。

R0010654.jpg


夕方に修理を終えた車がかえって来るためあまり時間のかからなそうなコースを選びました。

阪急六甲駅~山寺尾根~摩耶山~杣谷峠(そまたにとうげ)~カスケードバレイ~六甲駅

本によると健脚コースとなっていましたが、なんとか大丈夫だろうとしゅっぱーつ
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