おかわかめ




マグネシウムはレタスの
銅はキャベツの
カルシウムはピーマンの
亜鉛はにらの2、5

何だかすごく体に良さそうだったのでつい、買ってしまいました。

葉っぱは硬いですが茹でると柔らかくなって少しヌメリがでます。名の通りワカメみたいです。

和え物、酢の物にもいいそうですが、初心者なので味噌汁にしました。

クセもなく食べやすいです。

でもあんまり売ってなさそうです・・
Category: 携帯

コメント

納豆がダメなのですが・・・ヌメリ?大丈夫でしょうか(^^;

2011/10/21 (Fri) 12:15 | いたさん #mQop/nM. | URL | 編集
いたさん

私も納豆はダメですが、大丈夫です(^^)

ほんとにワカメみたいでした。

2011/10/21 (Fri) 20:20 | ちょうハハ #USanPCEI | URL | 編集

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